Курсы личностного роста

Как стать уверенным 

в себе человеком

Отсутствие уверенности в себе закрывает перед вами двери и возможности которые ждут вас на каждом шагу. Стать уверенным можно, ведь человек не рождается уверенным или не уверенным в себе. Отсутствие уверенности это всего лишь навык отработанный в течении какого-то периода, под влиянием внешних факторов. 


После прохождения курса вы научитесь:

  • Принимать себя таким какой вы есть;
  • Корректировать самовосприятие;
  • Менять жизненные шаблоны;
  • Вырабатывать самоуважение;
  • Преобразовывать недостатки в достоинства;
  • Уверенно принимать решения;
  • Уважать свое прошлое.

Скорочтение

Книга – один из самых близких друзей. В книгах мы находим ответы на вопросы, книги дают пищу для размышлений, книги воспитывают в нас человека, книги предлагают лучший интеллектуальный отдых и полёт воображения.

Но книге уделяется так мало времени.

.

После прохождения курса вы научитесь:

  • Правильно выбирать книгу;
  • Создавать условия для чтения книги;
  • Фокусироваться на чтении;
  • Читать на сверх скоростях;
  • Запоминать прочитанное;
  • Воспроизводить прочитанное в памяти.

Как управлять

конфликтом

«Конфликты, они повсюду, они касаются всего, что мы делаем, всех, с кем мы общаемся, но самое смешное то, что все споры по сути одинаковы. Два человека кричат, обвиняют друг друга, избегают и при этом боятся сказать друг другу о своих чувствах».


После прохождения курсу вы научитесь:

  • Понимать стадию для решения конфликта;

  • Деперсонализироваться в конфликте;

  • Исключать возникновение конфликта;

  • Использовать алгоритм решения конфликта;

  • Управлять конфликтом.

Как сказать "НЕТ"

и не обидеть человека

Более 80% людей выполняют работу или задачи которые они не хотят делать. Все потому, что они не умеют, либо бояться отказать человеку. Как следствие задержки со сроками, опоздания, стресс, увольнения, конфликты.

.

После прохождения курса вы научитесь:

  • Понимать, когда надо сказать нет;
  • Меньше работать за другого;
  • Освобождать больше времени для себя;
  • Вовремя уходить с работы домой;
  • Отказываться от ненужной работы;
  • Отказываться от не нужных встреч.

Как управлять

манипуляциями

Манипулирование — тип психологического воздействия, направленного на изменение восприятия или поведения людей. Предполагает скрытую, обманную и насильственную тактику. Исключите влияние манипуляторов на вашу жизнь.


После прохождения курсу вы научитесь:

  • Видеть вид манипуляции;

  • Понимать цель манипулятора;

  • Управлять циклом манипуляции;

  • Применять защиту от манипуляции;

  • Использовать внутренние ресурсы;

  • Управлять манипуляциями.

<p>			</p>